اگر بهدنبال یک ترکیب انرژیبخش و عضلانی برای قبل یا بعد تمرین هستید، کره بادامزمینی با وی و اسپرسو دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. این محصول با پروتئین بالا و کافئین طبیعی، انرژی پایدار، بهبود عملکرد عضلات و حمایت از رشد عضله را همزمان فراهم میکند و انتخابی هوشمندانه برای ورزشکاران جدی است.
بر اساس تحقیقات متخصصین (Nutrients Journal، 2021)، ترکیب کره بادامزمینی با پروتئین وی و اسپرسو، با افزایش پروتئین و کافئین، انرژی، تمرکز و ریکاوری عضلانی را بهطور همزمان بهبود میدهد.
زمان و نحوه مصرف کره بادام زمینی با قهوه نیری چگونه است؟ آیا کره بادام زمینی با وی و اسپرسو نیری کیفیت خوبی دارد؟ در ادامه توی دایت مرجع تخصصی محصولات رژیمی به سوالات پاسخ میدهد، با توی دایت فروشگاه معتبر محصولات رژیمی و مکمل بدنسازی همراه باشید.
برای خریدمحصولات رژیمی به فروشگاه توی دایت مراجعه کنید.
کره بادام زمینی با وی و اسپرسو نیری
کره بادامزمینی با وی و اسپرسو نیری محصولی انرژیبخش و عضلانی برای ورزشکاران است. این ترکیب با پروتئین وی، چربی مفید و کافئین طبیعی اسپرسو، به افزایش انرژی تمرین و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند. مصرف آن میتواند دریافت پروتئین را حدود ۲۰٪ افزایش دهد و از رشد و حفظ عضله در تمرینات سنگین پشتیبانی کند.
ترکیب این سه ماده به صورت یک میان وعده یا اسموتی مغذی و انرژیزا ارائه میشود که میتواند به عنوان گزینهای عالی برای صبحانه، پیش از تمرین یا حتی به عنوان یک دسر سالم مصرف شود.
این ترکیب نه تنها طعم لذیذی دارد، بلکه به خوبی نیاز های تغذیهای بدن را تأمین میکند و میتواند برای افراد لاغر و دوره های فزایش وزن کمک کننده باشد.
کره بادامزمینی با قهوه نیری محصولی انرژیبخش برای ورزشکاران است. ترکیب چربیهای مفید، پروتئین و کافئین طبیعی قهوه به افزایش تمرکز و بهبود عملکرد عضلانی کمک میکند. مصرف منظم میتواند انرژی تمرین را حدود ۱۵٪ افزایش دهد و از حفظ توده عضلانی، کاهش خستگی عضلات و حمایت از رشد عضله در تمرینات قدرتی پشتیبانی کند.
بدنسازان میگویند کره بادامزمینی با قهوه نیری انرژی تمرین را پایدار کرد. ترکیب چربی مفید و کافئین، تمرکز را بالا برد. سیرکنندگی خوب، طعم دلپذیر و کمک به حفظ حجم عضلانی گزارش شد. مناسب قبل تمرین، بدون افت انرژی و سازگار با رژیم حجم تمیز.
فواید مصرف کره بادامزمینی با وی و اسپرسو نیری شامل افزایش انرژی و بهبود عملکرد عضلانی است. این محصول با تأمین پروتئین و کافئین طبیعی، میتواند توان تمرینی را حدود ۱۵–۲۰٪ افزایش دهد. چربیهای مفید و پروتئین وی به حفظ توده عضلانی، کاهش خستگی عضلات و حمایت از رشد عضله در تمرینات قدرتی کمک میکنند.
“کره بادام زمینی مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم، و همچنین فولات را فراهم میکند، که ماده مغذی لازم برای نوزاد سالم است.” – فرانسیس لارگمن-روث، متخصص تغذیه ثبتشده
این ترکیب منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا، چربی های سالم و کافئین است که هر کدام مزایای ویژهای دارند:
پروتئین سریعالجذب: پروتئین وی موجود در کره بادام زمینی با قهوه نیری زود هضم و زود جذب است و میتواند برای افزایش حجم و رشد عضلات هم مناسب باشد.
انرژیزا و مغذی: کره بادام زمینی حاوی چربی های مفید و کالری بالا است که به افزایش انرژی کمک میکند که این افزایش انرژی در افزایش ورن و چاقی بسیار تاصیر گذار است. کافئین موجود در اسپرسو نیز با افزایش هوشیاری و تمرکز، احساس خستگی را کاهش داده و سطح انرژی را در طول روز بالا نگه میدارد.
طریقه مصرف کره بادامزمینی با اسپرسو نیری روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری است. بهترین زمان مصرف، ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی و عملکرد عضلانی یا بعد تمرین برای حمایت از ریکاوری عضلات است. این روش میتواند انرژی تمرین را تا حدود ۱۵٪ افزایش دهد و به حفظ و رشد عضله کمک کند.
مورد
توضیح
مقدار مصرف
روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
زمان مصرف
۳۰–۶۰ دقیقه قبل تمرین یا بعد تمرین
نحوه مصرف
بهتنهایی، همراه نان سبوسدار یا اسموتی
طریقه مصرف
مصرف منظم برای افزایش انرژی، بهبود عملکرد عضلانی و حمایت از رشد عضله
کاربرد اصلی
افزایش تمرکز، کاهش خستگی عضلات و تأمین انرژی تمرین
هشدارهای مصرف کره بادامزمینی با اسپرسو نیری
بهدلیل وجود کافئین، بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود.
افراد حساس به کافئین یا دارای فشار خون بالا با احتیاط مصرف کنند.
در ساعات پایانی شب مصرف نشود تا اختلال خواب ایجاد نکند.
افراد دارای حساسیت به بادامزمینی از مصرف خودداری کنند.
همراه با آب کافی مصرف شود تا هضم بهتر و عملکرد عضلانی حفظ شود.
برای خرید کره بادامزمینی با وی و اسپرسو با کیفیت بالا و تضمین اصالت، توی دایت بهترین سایت خرید محصولات رژیمی و کره بادامزمینی است. این محصول انرژی و پروتئین لازم برای بهبود عملکرد عضلانی و افزایش تمرکز تمرین را فراهم میکند. خرید از توی دایت یعنی قیمت مناسب، ارسال سریع و پشتیبانی مطمئن برای ورزشکاران و کسانی که به رشد عضله و حفظ سلامت عضلات اهمیت میدهند.
قیمت کره بادامزمینی با قهوه نیری در توی دایت معمولاً ارزانتر و مناسبتر از سایر فروشگاههاست، بهطوری که هزینه خرید این محصول رژیمی را کاهش میدهد و ارزش بیشتری ارائه میکند. این محصول با تأمین انرژی و پروتئین به بهبود عملکرد عضلانی و حمایت از رشد عضله کمک میکند. خرید از توی دایت یعنی قیمت بهتر، اصالت کالا و ارسال سریع برای ورزشکاران و مصرفکنندگان سالم.
مشاهده قیمت و خرید mpi پگاه در توی دایت فروشگاه معتبر محصولات رژیمی و مکمل ورزشی
این محصول نوعی کره بادامزمینی از برند نیری است که با پروتئین وی و قهوه اسپرسو ترکیب شده تا یک میانوعده انرژیزا برای ورزشکاران باشد. طبق توضیحات فروشگاهی، بدون شکر، نمک و گلوتن تولید میشود و ترکیب پروتئین با چربیهای غیراشباع میتواند هم انرژی تمرین را تأمین کند و هم به ریکاوری عضلات بعد از ورزش کمک کند.
هر سهم معادل یک قاشق غذاخوری از این محصول حدود ۱۹۵ کیلوکالری انرژی دارد و شامل ۱۶.۰۱ گرم چربی و ۲.۴۹ گرم قند است، در حالیکه نمک و چربی ترانس آن صفر گزارش شده. همچنین ذکر شده حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد پروتئین قابلجذب دارد. برای کالریشماری دقیق، همان یک قاشق را مبنای مصرف روزانه قرار دهید.
مصرف ۱ تا ۲ قاشق برای اغلب افراد کافی است. این محصول را میتوان قبل از تمرین برای افزایش انرژی یا بعد از ورزش برای کمک به ریکاوری استفاده کرد. کاربردهای رایج آن شامل مصرف در وعده صبحانه کنار نان تست و میوه یا افزودن به شیر و اسموتی است. همچنین این کره در دو مدل کلاسیک و طعمدار با قهوه عرضه میشود.
در رژیم کاهش وزن، وجود پروتئین و چربیهای سالم در این محصول میتواند احساس سیری طولانیتری ایجاد کند؛ اما بهدلیل کالری نسبتاً بالا، مصرف بیشازحد آن ممکن است باعث اضافهوزن شود. منابع فارسی به عوارض احتمالی مانند حساسیت به بادامزمینی، نفخ یا اسهال و افزایش وزن اشاره کردهاند. همچنین بهدلیل وجود کافئین اسپرسو، افراد حساس به کافئین باید با احتیاط مصرف کنند.
جمع بندی
کره بادامزمینی با وی و اسپرسو نیری ترکیبی کاربردی برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد عضلانی است. وجود پروتئین وی، چربیهای مفید و کافئین طبیعی به تمرکز بهتر تمرین و ریکاوری عضلات کمک میکند و میتواند انرژی تمرین را حدود ۱۵–۲۰٪ افزایش دهد.
این محصول برای قبل یا بعد تمرین مناسب است و به حفظ توده عضلانی و حمایت از رشد عضله کمک میکند. از نظر اقتصادی، خرید از توی دایت با قیمت مناسبتر، اصالت کالا و ارسال سریع، انتخابی مطمئن برای مصرفکنندگان رژیمی و ورزشکاران محسوب میشود.
1,556,000 تومان–3,638,000 تومانمحدوده قیمت: 1,556,000 تومان تا 3,638,000 تومان
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
😋 محصول با طعم های وانیلی، شکلاتی و بیسکوئیتی
⚖️ محصول با وزن 650 و 1800 گرمی
✅ کمک به چربی سوزی
✅ طعمی دلنشین و خوش مزه
✅ افزایش توده عضلانی
🔥 افزایش انرژی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
150,000 تومان–3,500,000 تومانمحدوده قیمت: 150,000 تومان تا 3,500,000 تومان
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
⚖️ محصول با وزن 1 و 2 و 4 و 25 کیلوگرمی
✅ کمک به افزایش وزن
✅ قابل هضم و بدون حساسیت
✅ طعمی دلنشین و خوش مزه
🔥 افزایش انرژی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
✅ کمک به افزایش وزن
✅ قابل هضم و بدون حساسیت
😋 طعمی دلنشین و خوش مزه
🔥 کمک به عضله سازی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
500,000 تومان–9,550,000 تومانمحدوده قیمت: 500,000 تومان تا 9,550,000 تومان
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
⚖️ محصول با وزن 1 کیلو و 4 کیلو و 10 کیلو گرمی
✅ کمک به چربی سوزی
✅ طعمی دلنشین و خوش مزه
✅ افزایش توده عضلانی
🔥 افزایش انرژی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
490,000 تومان–6,900,000 تومانمحدوده قیمت: 490,000 تومان تا 6,900,000 تومان
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
😋 محصول با طعم های وانیلی، شکلاتی و بیسکوئیتی
⚖️ محصول با وزن 1000 گرمی
✅ طعمی دلنشین و خوش مزه
✅ افزایش توده عضلانی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
🦴 رشد و سلامت استخوان
🏃 کمک به کاهش وزن
490,000 تومان–900,000 تومانمحدوده قیمت: 490,000 تومان تا 900,000 تومان
انتخاب گزینهها
این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
😋 محصول با طعم های وانیلی، شکلاتی و بیسکوئیتی
⚖️ محصول با وزن 750 و 900 گرمی
✅ طعمی دلنشین و خوش مزه
✅ افزایش توده عضلانی
✨ بهبود عملکرد ورزشی
⚔️ ریکاوری سریعتر
💪 افزایش حجم و قدرت عضلات
🏋️♀️ بهبود بازیابی عضلات
🦴 رشد و سلامت استخوان
🏃 کمک به کاهش وزن
روژین الماسی –
خوش مزه و تاثیر گذاره کره بادام زمینی با قهوه، من از توی داست خریداری کردن و راضی ام واقا کره بادام زمینی با اسپرسو حرف نداره
غزل بهرامی –
کره بادام زمینی با اسپرسو نیری خیلی خوشمزست