حراجستونـــ توی دایت
کرم بیسکوئیت نیری
105,000 تومان
شکلات نیری
147,000 تومان
پروتئین وی ساشه ای کاله
650,000 تومان
کرم کنجد نیری
15,000 تومان – 72,000 تومان
کره بادام زمینی با وی نیری
28,000 تومان – 265,000 تومان
پیشنهاد لحظه ای
با توی دایت یه رژیم خوشمزه بگیر
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که «سلامت» کلی بدن ما را حفظ کند یا بهبود بخشد. این رژیم مواد مغذی ضروری (درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها) را برای بدن فراهم میکند. پروتئین و چربی‌های سالم است.
مطالبــــ وبلاگ
23
سپتامبر
آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟ 4 حرکت برای افزایش قد و راهنمای جامع
بسیاری از نوجوانان و والدین با این پرسش روبه‌رو هستند که آیا بدنسازی باعث کوتاهی قد میشود؟ این باور...
20
سپتامبر
مالتودکسترین چیست و چه فوایدی در بدنسازی و چاقی دارد؟
اگر به دنبال منبع انرژی سریع و موثر برای تمرینات ورزشی یا افزایش کالری روزانه هستید، انتخاب شما باید...
17
سپتامبر
اوتمیل چیست و چگونه تهیه میشود؟ – فواید و نکات مهم مصرف
اگر به دنبال یک صبحانه سالم، سیرکننده و پرانرژی هستید، اوتمیل (Oatmeal) انتخابی عالی است. این غذای س...
13
سپتامبر
فواید شکلات تلخ برای لاغری چیست؟ – نکات، مقدار مصرف، درصد کاکائو
اگر فکر می‌کنید لاغری فقط با حذف خوراکی‌های خوشمزه ممکن است، اشتباه می‌کنید! شکلات تلخ نه‌تنها دشمن ...
09
سپتامبر
پروتئین سویا چیست؟ – فواید و میزان پروتئین به همراه نکات مهم مصرف
اگر به دنبال منبعی گیاهی، سالم و قدرتمند برای رشد عضلات و بهبود سلامت عمومی هستید، وقت آن است با پرو...
05
سپتامبر
بهترین مکمل برای عضله سازی کدام است؟ مقایسه مکمل های عضله ساز
اگر می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان به عضلاتی حجیم، قوی و خوش‌فرم برسید، شناخت بهترین مکمل‌های عضله‌ساز...
02
سپتامبر
رژیم فیبر چیست ؟ چگونگی آن و غذاهای مناسب آن
آیا می‌دانستید یک تغییر کوچک در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن، بهبود گوارش و حتی افزایش طول عمر کم...